Horario Yoga

 

Latest Testimonial

This is a recent email from a client after 1 session of Rolfing. She was seeking relief from neck tension so intense it caused a headache.

hey Julia,

I am feeling way better: the neck is less tensed and the headache is gone. Even my gyrotonic instructor noticed the difference. I would like to work a bit more on my shoulders. Will get back to you when I have a bit more free money.

Thanks once again!

Peter Melchior habla sobre Rolfing®

Peter Melchior fué uno de los primeros y más prominentes maestros de la técnica Rolfing/Integración Estructural. Amigo y discípulo de Ida Rolf, fué elegido por ella para transmitir sus enseñanzas en las primeras clases que se organizaron en Boulder, Colorado.  Aquí Peter demuestra una sesión de Rolfing y habla de los beneficios de la técnica.

Vinyasa Yoga

 

El propósito de la vida es llegar a ser quienes realmente somos

Como vives el actual momento de transformación colectiva? Yo siento que estamos atravesando una etapa muy especial que nos empuja con fuerza hacia nuestro centro, hacia nuestra fuente de autenticidad, allí donde no hay lugar para la duda.

C. G. Jung dice: “El proposito de la vida es llegar a ser quienes realmente somos”. Su  mensaje me anima a hacer menos y ser más, a ofrecer lo mejor de mi a los que me rodean. Celebro la llegada de mayo con nuevas clases de Yoga y una promoción de Rolfing. Espero verte pronto!

Inspiración

 

Rolfing: Principios Basicos

Reblogged from Método Rolfing Barcelona:

Los principios básicos de la gravedad los puede entender cualquier niño que juegue con una pila de bloques. Para mantener un equilibrio estable, el centro de gravedad de cada bloque debe estar alineado con el centro de gravedad del bloque que se encuentra por debajo de el. Si el centro de gravedad de una pieza está fuera de la línea de la gravedad, la estabilidad de la pila se ve comprometida.

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Anna Comparte su Experiencia

Anna tiene 35 años. Acudió a mi consulta de Rolfing el año pasado por recomendación de una amiga. Empezamos su tratamiento en febrero 2011 y en 4 meses recibió 8 sesiones de Rolfing. La entrevista publicada a continuación fué realizada a principios de septiembre 2011.

¿Cuales eran tus objetivos al comienzo del proceso Rolfing?

Anna: Quería reducir algunos dolores que a menudo sufría en el cuello y en la parte alta de la espalda desde hace muchísimo tiempo. A veces parecían desencadenarse por alguna mala postura, otras veces

¿Para Que Sirve Rolfing?

• Alivia lumbago, contracturas y tensión muscular
• Flexibiliza las articulaciones
• Aumenta la elasticidad de los tejidos
• Da energía

Rolfing trata muchas molestias comunes como lumbago, contracturas, tensión muscular, etc.. Ayuda también a recuperar flexibilidad en las articulaciones y devuelve elasticidad a los tejidos musculares. El masaje Rolfing se basa en el hecho de relajar el sistema conectivo o fascia (tejido que recubre músculos y órganos), liberando así los músculos y dejando espacio para que los órganos, huesos y articulaciones trabajen lo mejor posible.

¿Como és tu Postura?

Con el fin de brindarte un mejor servicio, ofrezco una consulta gratuita en la que averiguarás si Rolfing es el tratamiento adecuado para ti. ¿Quieres saber mas? Haz clic aquí.